2009年08月06日

...ゴーヤ...

みなさま、こんにちは。

ゴーヤ頂きました♪
けれど実は私...食わず嫌いですヾ(;´▽｀A``

ゴーヤはビタミンCが豊富で
糖尿病、高血圧、がん抑制、血液サラサラ効果などがあるようです。

苦いものは身体に良いんでしょうか...？

美味しく食べる調理法も教えて頂いたので
挑戦してみたいと思います(*´∇｀*)



  


Posted by ...hiyori*... at 18:03 │Comments(2) │hiyori*日和
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